PowerFit Bands

Katalógové číslo: Bands

Sada 5 kusov odporových gúm na cvičenie pre začiatočníkov a pokročilých!

5 odporových gúm s rôznym stupňom odporu.

Skladom viac
ako 5ks

Stará cena
14,90 €
Zvýhodnená cena
9,90 €

Stupeň odporu gúm:

  • zelená - ľahká 1- 3 kg
  • modrá- stredne ťažká 5- 10 kg
  • žltá- stredne ťažká 10- 15 kg
  • červená- ťažká 15- 20 kg
  • čierna- veľmi ťažká 20- 25 kg

 

Možno ich použiť na precvičenie mnohých svalových partií, od rúk, hrudníka a chrbta až po zadok a nohy. Gumičky sú široké, nekrútia sa a neotáčajú.


Používanie gumičiek počas tréningu má mnoho výhod, vrátane:

  • zvyšujú intenzitu tréningu
  • stabilizujú a zlepšujú rovnováhu
  • posilňujú svaly
  • zlepšujú rozmanitosť cvičenia
  • znižujú riziko zranenia

Zabalené v praktickom vrecku so šnúrkou, preto ich môžete mať vždy so sebou.

 

Prečo používať odporovú gumu? Tu sú dôvody:

  • Multifunkčnosť: odporové gumy sú veľmi univerzálne a môžu sa používať na rôzne druhy tréningu, silového aj aeróbneho
  • Posilňujú svaly: môžete sa s nimi zamerať na konkrétnu svalovú partiu a vykonávať pohyby, ktoré tieto svaly zapájajú
  • Sú ľahké a majú malé rozmery: môžete ich ľahko zbaliť do tašky alebo batohu a vziať si ich so sebou na cesty, na dovolenku alebo do posilňovne. To znamená, že môžete trénovať kdekoľvek a kedykoľvek, bez ohľadu na prístup k cvičebnému náradiu
  • Bezpečnosť: cvičebné gumy sú relatívne bezpečné na používanie. Nevytvárajú takú záťaž a silu ako činky, čím sa znižuje riziko zranenia

 

Prispôsobivosť pre rôzne úrovne fyzickej zdatnosti: odporové gumy sú k dispozícii v rôznych úrovniach odporu, čo znamená, že ich môžete prispôsobiť svojej kondičnej úrovni

Značka: PR Patrik Rajcsányi
Materiál: latex/guma
Farba: čierna, červená, žltá, modrá, zelená
Balenie: vrecúško
Dĺžka: 65 cm
Šírka: 5 cm
Hrúbka: od 0,35 do 1,1 cm
Odolnosť: od veľmi nízkej (3 kg) po ťažkú (20 kg)